Πώς γίνεται;
«Χτυπήστε» τον ιστό με την άκρη του κυπέλλου, επιλέγοντας την ένταση ανάλογα με το πώς αισθάνεστε (αυξήστε την αργά).
Συμβουλή: Για καλύτερο κράτημα και μεγαλύτερη σταθερότητα, μπορείτε να τοποθετήσετε δύο κύπελλα το ένα μέσα στο άλλο.
Τι συμβαίνει σε αυτή τη διαδικασία;
Αυτή η τεχνική αποτελεί καλή προετοιμασία για περαιτέρω εφαρμογές Cupping. Οι εντοπισμένες μυϊκές εντάσεις μπορούν έτσι να χαλαρώσουν αποτελεσματικά.
Παραδοσιακά είναι γνωστές πολλές τεχνικές κρούσεων, μεταξύ άλλων οι MET, EFT και η τεχνική πιεσοβελονισμού με κρούσεις. Οι κρούσεις μπορούν να χαλαρώσουν τους ιστούς και να ενισχύσουν την κυκλοφορία του αίματος.
