Μετάβαση απευθείας στο περιεχόμενο

Κινητοποίηση

Πώς γίνεται;

Αφήστε τη BellaBambi® βεντούζα να αναρροφήσει το δέρμα. Στη συνέχεια, κινήστε ένα κοντινό μέρος του σώματος.

Ποιος πρέπει να το κάνει;

Αθλητές και άτομα με κινητικές δυσκολίες. Έτσι μπορούν να αντιληφθούν καλύτερα τον περιορισμό τους.

Τι συμβαίνει;

Το BellaBambi® σε συνδυασμό με την αυτόνομη κίνηση του περιτονιακού ιστού μπορεί να ενισχύσει τη δράση της υποπίεσης. Με τις κινήσεις του σώματος, τα στρώματα της περιτονίας μπορούν να κινούνται το ένα σε σχέση με το άλλο, ενώ ταυτόχρονα έλκονται προς τα πάνω από το BellaBambi®. Η διατμητική κίνηση που προκύπτει μπορεί να συμβάλει στην ανακούφιση και την αποκατάσταση κατά μήκος των περιτονιακών γραμμών. Στη φυσικοθεραπεία, αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται συχνά σε τραυματισμούς στο γόνατο ή στον ώμο.

Η ΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΣΗ σε συνδυασμό με την ολίσθηση μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των μεταβολικών προϊόντων.

04_Mobilizing_thumbnail.jpg__PID:5c1016df-833f-433b-b85a-4ff63ba5c87d

Τυπικές εφαρμογές με Κινητοποίηση

Φόρτωση εικόνας:

Τοποθέτησε από ένα BellaBambi® mini solo στην εσωτερική και την εξωτερική πλευρά του καρπού και άφησέ τα εκεί. Στρέψε τη σφιγμένη γροθιά σου εναλλάξ προς τα πάνω και προς τα κάτω. Στη συνέχεια, κίνησέ την αρκετές φορές πάνω και κάτω και επανάλαβε την εφαρμογή με το άλλο χέρι.

Για αυτή την εφαρμογή σού προτείνουμε:
BellaBambi® mini duo (REGULAR / ACTIVE)

Φόρτωση εικόνας:

Τοποθέτησε ένα BellaBambi® original solo στην παλάμη και άφησέ το εκεί. Τώρα ενεργοποίησε τον ιστό γύρω από το κύπελλο, τεντώνοντας τα τεντωμένα δάχτυλά σου.

Για αυτή την εφαρμογή, σου προτείνουμε:
BellaBambi® original solo (ΚΑΝΟΝΙΚΟ)

Φόρτωση εικόνας:

Τοποθέτησε αρκετές βεντούζες της επιλογής σου στα σημεία πόνου στην άρθρωση του ώμου και
άφησέ τες εκεί. Πάρε ένα βάρος (π.χ. αλτήρα, μπουκάλι νερού). Κατά τη διάρκεια της άσκησης, μην σηκώνεις το χέρι σου, αλλά κάνε κύκλους με τον ώμο σου και προς τις δύο κατευθύνσεις ή κίνησέ τον πάνω και κάτω. Κάνε την εφαρμογή για περίπου 45 δευτερόλεπτα και μετά άλλαξε πλευρά.

Για αυτή την εφαρμογή, σου προτείνουμε:
BellaBambi® original solo (Ένταση της επιλογής σου)
BellaBambi® original duo (Ένταση της επιλογής σου)
BellaBambi® original trio

Φόρτωση εικόνας:

Τοποθέτησε ένα ή περισσότερα cups της επιλογής σου στα σημεία του
ώμου που πονάνε και άφησέ τα εκεί. Έπειτα, άρχισε να κινείς αργά το χέρι σου μπρος-πίσω ή κυκλικά για περίπου 60 δευτερόλεπτα. Παρατήρησε τι σου κάνει καλό εκείνη τη στιγμή.

Για αυτή την εφαρμογή, σου προτείνουμε:
BellaBambi® original solo (Ένταση της επιλογής σου)
BellaBambi® original duo (Ένταση της επιλογής σου)
BellaBambi® original trio

Φόρτωση εικόνας:

Τοποθέτησε δύο BellaBambi® original solo ίδιας έντασης στις κροταφογναθικές αρθρώσεις και άφησέ τες εκεί. Έπειτα άνοιξε και κλείσε αργά το στόμα σου 5 έως 10 φορές.

Για αυτή την εφαρμογή, σου προτείνουμε:
BellaBambi® original solo ή duo (SENSITIVE)

Περισσότερες τεχνικές Cupping

Back to top