Μετάβαση απευθείας στο περιεχόμενο
Schwangere Frau sitzt auf einer schwarzen Couch Schwangere Frau sitzt auf einer schwarzen Couch

Υποστήριξη κατά την εγκυμοσύνη με βεντούζες BellaBambi®

author
Melanie Gerstmayr
Kinder-Entspannungstrainerin, R.E.S.E.T® Anwenderin, Buchautorin und Workshop-Leiterin
author https://www.energietanke.com

Γιατί δημιούργησα το σεμινάριο «Εγκυμοσύνη σε ισορροπία»

Η εγκυμοσύνη αλλάζει τα πάντα: το σώμα, την αντίληψη, τις ανάγκες και συχνά τη σχέση με την προσωπική μας δύναμη. Γι’ αυτό ήταν σημαντικό για μένα να δημιουργήσω ένα σεμινάριο που συνοδεύει ολιστικά τις εγκύους και υποστηρίζει μαίες και επαγγελματίες με ήπιες και αποτελεσματικές μεθόδους.

Μαζί με τη συνάδελφό μου Beate ανέπτυξα το πρόγραμμα «Εγκυμοσύνη σε ισορροπία με cups BellaBambi®» – μια επιμόρφωση που συνδυάζει τη σύγχρονη εργασία με τις περιτονίες, τη φυσικοπαθητική και την ήπια χρήση των cups BellaBambi®.

Πώς γεννήθηκε η ιδέα

Οι βάσεις αυτού του σεμιναρίου διαμορφώθηκαν μέσα σε πολλά χρόνια. Ήδη κατά τη διάρκεια των δικών μου εγκυμοσυνών έδινα ιδιαίτερη προσοχή στη σημασία της χαλάρωσης του σώματος – ιδιαίτερα στην περιοχή της γνάθου.

Η γνάθος είναι εδώ και πολλά χρόνια το προσωπικό μου πάθος. Μέσα από τη δουλειά μου σε οδοντιατρείο απέκτησα μεγάλη εμπειρία και παρατήρησα πόσο στενά συνδέονται η γνάθος, ο αυχένας, η λεκάνη και η στάση του σώματος.

Οι μαίες φροντίζουν εδώ και πολύ καιρό οι γυναίκες να μπορούν να κρατούν τη γνάθο χαλαρή κατά τη διάρκεια του τοκετού. Εκεί βρίσκεται συχνά το κλειδί για μεγαλύτερη χαλάρωση σε ολόκληρο το σώμα.

Αργότερα, άρχισα να συνδυάζω αυτές τις γνώσεις με τις δυνατότητες των cups BellaBambi®. Μαζί με την Beate, η οποία συνεισέφερε τις γνώσεις της στη φυσικοπαθητική και τη δουλειά με τις περιτονίες, δημιουργήσαμε σταδιακά ένα ολοκληρωμένο και ολιστικό πρόγραμμα.

Η Melanie Gerstmayr με τα cups BellaBambi®

Τι καλύπτει το σεμινάριο

Στόχος του σεμιναρίου είναι να προσφέρει σε μαίες και επαγγελματίες πρακτικά εργαλεία, ώστε να μπορούν να συνοδεύουν τις εγκύους με φροντίδα – από την εγκυμοσύνη έως τη λοχεία.

Το περιεχόμενο περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων:

  • βασικές αρχές του Cupping με BellaBambi®
  • ασφαλής εφαρμογή, προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκυμοσύνης
  • χαλάρωση της γνάθου, του αυχένα και του πυελικού εδάφους
  • υποστήριξη των ορμονικών και δομικών αλλαγών
  • εφαρμογές κατά τη λοχεία
  • κατευθύνσεις για την αποκατάσταση μετά τον τοκετό
  • φροντίδα ουλών και υποστήριξη των ιστών
  • πρακτικές συμβουλές για την άμεση εργασία με εγκύους

Ιδιαίτερα σημαντική για μένα είναι η σύνδεση ανάμεσα στη γνάθο και το πυελικό έδαφος. Αυτές οι δύο περιοχές συνδέονται στενά. Όταν χαλαρώνουν οι εντάσεις στη γνάθο, αυτό συχνά έχει θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.

Γιατί αυτό το θέμα είναι τόσο σημαντικό για μένα

Υποστηρίζω και η ίδια εγκύους με εφαρμογές και συχνά εργάζομαι κατά μήκος αυτών των συνδετικών γραμμών στο σώμα – από τη γνάθο μέσω του αυχένα έως το πυελικό έδαφος.

Για μένα, τα cups BellaBambi® είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την εφαρμογή ήπιων ερεθισμάτων, την ενίσχυση της αντίληψης και την υποστήριξη του σώματος στις αλλαγές του.

Ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλάζουν απίστευτα πολλά. Κάθε δομή του σώματος χρειάζεται προσοχή. Και όταν γεννηθεί το μωρό, η εστίαση συχνά στρέφεται αποκλειστικά στο παιδί – ενώ οι ανάγκες της μητέρας περνούν σε δεύτερη μοίρα.

Ωστόσο, θέματα όπως η αποκατάσταση μετά τον τοκετό, η φροντίδα ουλών, η αποφόρτιση των ιστών ή η αίσθηση του ίδιου του σώματος χρειάζονται επίσης χώρο και υποστήριξη.

Ακριβώς γι’ αυτό θέλω να προσφέρω ερεθίσματα μέσα από αυτό το σεμινάριο.

Ένα σεμινάριο βασισμένο στην εμπειρία και την πεποίθηση

Το «Εγκυμοσύνη σε ισορροπία με τα cups BellaBambi®» δημιουργήθηκε μέσα από προσωπική εμπειρία, επαγγελματική γνώση και αληθινό ενθουσιασμό.

Με γεμίζει χαρά να βλέπω μαίες και επαγγελματίες υγείας να μεταδίδουν αυτές τις γνώσεις και έτσι να μπορούν να στηρίζουν εγκύους σε μια ξεχωριστή περίοδο της ζωής τους – με φροντίδα, απαλότητα και ολιστική προσέγγιση.

Περισσότερες πληροφορίες για τη δουλειά μου θα βρείτε στη διεύθυνση: Energietanke

Πορτρέτο της Μέλανι Γκερστμάιρ

Συγγραφέας/Συγγραφέας

Φόρτωση εικόνας:

Melanie Gerstmayr

Εκπαιδεύτρια χαλάρωσης για παιδιά, εφαρμοστής της μεθόδου R.E.S.E.T® , συγγραφέας βιβλίων και υπεύθυνη εργαστηρίων

Ιστότοπος

Melanie Gerstmayr στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Φόρτωση εικόνας:

Περισσότερα από το περιοδικό BellaBambi®

Schwangere Frau sitzt auf einer schwarzen Couch

Υποστήριξη κατά την εγκυμοσύνη με βεντούζες BellaBambi®

Η εγκυμοσύνη σημαίνει αλλαγή – σωματική, συναισθηματική και συχνά και ψυχική. Γι’ αυτό ακριβώς ανέπτυξα μαζί με τη συνάδελφό μου Beate το σεμινάριο...

Διαβάστε περισσότερα
Cupping-Physiotherapie

Φυσικοθεραπεία με Cupping

Η Gabriele Kiesling, ειδικός στη φυσικοθεραπεία και ιδιοκτήτρια του Γερμανικού Ινστιτούτου Ποιότητας στη Φυσικοθεραπεία (diqp), περιγράφει την προσ...

Διαβάστε περισσότερα
Cupping für Kids

Cupping για παιδιά

Η Melli Gerstmayr είναι εκπαιδεύτρια χαλάρωσης για παιδιά, συγγραφέας και μητέρα δύο παιδιών. Η εκπαιδευμένη βοηθός οδοντιάτρου είναι ειδική στην ε...

Διαβάστε περισσότερα
Ein Kosmetikerin wendet Cupping am Oberschenkel einer Klientin an

Φροντίδα του υγιούς συνδετικού ιστού: Πώς το Cupping μπορεί να υποστηρίξει τον συνδετικό ιστό

Ο συνδετικός μας ιστός αλλάζει κατά τη διάρκεια της ζωής μας, ανάλογα με την κυκλοφορία του αίματος, τη διατροφή και την κίνηση. Μάθε πώς το Cuppin...

Διαβάστε περισσότερα
Cupping bei Kaiserschnittnarbe - Warum gute Narbenpflege mehr ist als Kosmetik

Cupping σε ουλή καισαρικής - Γιατί η καλή φροντίδα της ουλής είναι κάτι περισσότερο από καλλυντική περιποίηση

Πολλές γυναίκες δεν βιώνουν την ουλή από καισαρική τομή μόνο ως ορατή ανάμνηση του τοκετού, αλλά και ως αλλαγή στην αίσθηση του σώματός τους. Η έντ...

Διαβάστε περισσότερα
Eine junge Frau verwendet einen BellaBambi maxi cup SENSITIVE auf ihrem Bauch

Οστεοπαθητική στο σπίτι: Γιατί το νευρικό μας σύστημα αξίζει περισσότερη προσοχή

Το στρες συχνά εκδηλώνεται στο σώμα πολύ πριν το αντιληφθούμε συνειδητά. Σε αυτό το άρθρο, η Friederike Reumann εξηγεί γιατί έγραψε το βιβλίο της «...

Διαβάστε περισσότερα
Somatic Yoga x Cupping für ein reguliertes Nervensystem

Σωματική γιόγκα x Cupping για ένα ρυθμισμένο νευρικό σύστημα

Άφησε πίσω σου τη δίνη των σκέψεων και στρέψου στην αίσθηση: Ο συνδυασμός της σωματικής γιόγκα και του Cupping μπορεί να βοηθήσει το νευρικό σου σύ...

Διαβάστε περισσότερα
Dehnung im Yoga: Cupping bringt das Gewebe wieder in Bewegung

Διάταση στη Γιόγκα: Το Cupping κινητοποιεί ξανά τους ιστούς

Η διάταση στη γιόγκα δεν σημαίνει μόνο ότι μπαίνεις πιο βαθιά σε μια στάση. Η πραγματική αλλαγή συμβαίνει στους ιστούς. Οι περιτονίες αποθηκεύουν έ...

Διαβάστε περισσότερα
Atmung im Yoga: Wenn der Atem durch Cupping im Körper wieder Raum findet

Αναπνοή στη γιόγκα: Όταν η αναπνοή βρίσκει ξανά χώρο στο σώμα μέσω του Cupping

Η αναπνοή εκδηλώνεται στο σώμα και αντιδρά άμεσα στη στάση, την ένταση και την εσωτερική κατάσταση. Όταν ο θώρακας περιορίζεται, η αναπνοή χάνει κι...

Διαβάστε περισσότερα
Back to top