Το μεγάλο βιβλίο γιόγκα για τις περιτονίες
με ΦΠΑ.
Τα μεταφορικά υπολογίζονται κατά την ολοκλήρωση της παραγγελίας
Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren von Daniela Meinl
Irisiana-Verlag, 288 Seiten, viele Farbbilder, zahlreiche Experteninterviews. Hard-Cover
Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Dieses umfassende Grundlagenwerk zeigt, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen.
ISBN: 978-3-4241-5316-3
Αποστολή
Οι αποστολές είναι δωρεάν εντός Γερμανίας για παραγγελίες από 59€ και εντός Ευρώπης για παραγγελίες από 200€.
ΝΕΟ για την Ελβετία:
Η παραγγελία σου φτάνει εκτελωνισμένη και χωρίς επιπλέον χρεώσεις – πληρώνεις μόνο την τιμή που εμφανίζεται στο ηλεκτρονικό κατάστημα.
ΟΙ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΜΑΣ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΤΟ ΠΡΟΪΟΝ
Λεπτομέρειες
Περιγραφή εκδότη
Οι ασκήσεις και οι έννοιες που παρουσιάζονται σε αυτό το βιβλίο δεν αποσκοπούν στη θεραπεία ή στην παροχή θεραπευτικής αγωγής. Στόχος του βιβλίου είναι να σας παρακινήσει να διευρύνετε την πρακτική σας στη γιόγκα και να εισαγάγετε νέα ερεθίσματα, ώστε να διεγείρετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο το δίκτυο των περιτονιών σας κατά την πρακτική σας στη γιόγκα. Το αν οι συγκεκριμένες ασκήσεις είναι κατάλληλες για εσάς εξαρτάται από την προηγούμενη εμπειρία σας και τη γενική κατάσταση της υγείας σας. Μην ξεκινήσετε αυτές τις ασκήσεις αν έχετε οξύ τραυματισμό, ασθένεια, φλεγμονή ή λοίμωξη, ή αν είστε έγκυος. Σε περίπτωση αμφιβολίας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν αρχίσετε τις ασκήσεις. Κατά την εξάσκηση, αφήνετε πάντα να σας καθοδηγεί το ένστικτό σας - το σώμα σας σάς ενημερώνει αν μια άσκηση σας κάνει καλό ή όχι. Δώστε προσοχή στα ανεπαίσθητα σήματα που έρχονται από μέσα σας και μην πιέζετε υπερβολικά τον εαυτό σας. Ακολουθήστε τα σημάδια της ευεξίας, αναζητώντας την ένταση άσκησης που σας ταιριάζει. Η εκμάθηση μιας μεθόδου κίνησης μέσα από ένα βιβλίο έχει πάντα περιορισμούς, καθώς οι δισδιάστατες εικόνες μερικές φορές δεν αποδίδουν επαρκώς τις κινήσεις. Γι' αυτό σας συνιστώ να απευθυνθείτε σε έναν πιστοποιημένο επαγγελματία Fascial Yoga ή να κλείσετε μια διαδικτυακή συνεδρία καθοδήγησης μαζί μου, αν δεν είστε απολύτως βέβαιοι πώς να εκτελέσετε ορισμένες ασκήσεις. Μόλις νιώσετε μία φορά τη ροή των κινήσεων, το σώμα σας θα τη θυμάται από μόνο του.
---
BellaBambi® ούτε οικειοποιείται τα προαναφερθέντα πεδία εφαρμογής ούτε ισχυρίζεται ότι έχει θεραπευτική δράση.
Αποστολή
Η παράδοση είναι δωρεάν για εσάς εντός Γερμανίας για παραγγελίες από 59€ (για μικρότερες παραγγελίες, 5,95€) και εντός Ευρώπης για παραγγελίες από 200€. Ο χρόνος παράδοσης είναι συνήθως 2-4 ημέρες.
Αποστολές στην Ελβετία:
Η εξυπηρέτηση των πελατών μας κατά την αποστολή είναι τόσο σημαντική για εμάς, που υλοποιήσαμε τα σχόλιά σας: συνεργαζόμαστε με έναν συνεργάτη αποστολών, ο οποίος αναλαμβάνει τον εκτελωνισμό, την τιμολόγηση και την αποστολή των προϊόντων στην Ελβετία. Αυτό σημαίνει για εσάς ότι η υπηρεσία του συνεργάτη περιλαμβάνεται ήδη στην τιμή αγοράς και στα έξοδα αποστολής, εφόσον χρεώνονται - έτσι παραλαμβάνετε τα προϊόντα σας εκτελωνισμένα και χωρίς πρόσθετες χρεώσεις.
Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες για την αποστολή εδώ.
Πληροφορίες κατασκευαστή
Εκδόσεις Irisiana
Οδός Neumarkter 28
81673 Μόναχο
Τόσο πολυχρηστικό
Το Cupping χρησιμοποιείται για τόσο διαφορετικούς σκοπούς και σε τόσο διαφορετικούς κλάδους. Σου δίνουμε μια μικρή εικόνα:
