Το βιβλίο θεραπείας με τα χέρια
με ΦΠΑ.
Τα μεταφορικά υπολογίζονται κατά την ολοκλήρωση της παραγγελίας
Einfache Übungen um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten von Lucia Nirmala Schmidt.
Droemer Knaur-Verlag, 96 Seiten, Format: 16,0 x 20,0 cm
ISBN: 978-3-426-65855-0
Αποστολή
Οι αποστολές είναι δωρεάν εντός Γερμανίας για παραγγελίες από 59€ και εντός Ευρώπης για παραγγελίες από 200€.
ΝΕΟ για την Ελβετία:
Η παραγγελία σου φτάνει εκτελωνισμένη και χωρίς επιπλέον χρεώσεις – πληρώνεις μόνο την τιμή που εμφανίζεται στο ηλεκτρονικό κατάστημα.
ΟΙ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΜΑΣ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΤΟ ΠΡΟΪΟΝ
Λεπτομέρειες
Περιγραφή εκδότη
Επιτέλους βοήθεια για τα χέρια που πονάνε – το πρώτο πρακτικό βιβλίο για την υγεία των χεριών, με πολλές θεραπευτικές ασκήσεις για την ανακούφιση του πόνου, την ενδυνάμωση των χεριών και τη διατήρηση της κινητικότητας.
Η καταξιωμένη δασκάλα γιόγκα και ειδικός στις περιτονίες προσφέρει συγκεκριμένη καθοδήγηση σε αυτόν τον οδηγό υγείας για τα προβλήματα των χεριών. Συνδυάζει ασκήσεις από τη γιόγκα, τη θεραπευτική πρακτική και την προπόνηση των περιτονιών, οι οποίες βοηθούν πραγματικά στους συχνά διάχυτους πόνους στα χέρια και στους καρπούς.
Η Lucia Nirmala Schmidt εξηγεί σύντομα και κατανοητά τις ανατομικές σχέσεις μεταξύ των οστών, των αρθρώσεων, των μυών και των περιτονιών, και αναφέρεται τόσο στις διάφορες παθήσεις (π.χ. σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, σύνδρομο του χεριού του ποντικιού, τενοντοελυτρίτιδα) όσο και στις ποικίλες αιτίες που προκαλούν τα συμπτώματα.
Παρουσιάζονται ασκήσεις από τη γιόγκα και τη θεραπευτική πρακτική, δοκιμασμένες πολλές φορές και ιδιαίτερα χρήσιμες, με στόχο την αναπροσαρμογή και την ευθυγράμμιση της δομής του σώματος. Έτσι αποφεύγονται οι λανθασμένες και οι υπερβολικές καταπονήσεις, ενώ οι επώδυνες περιοχές ανακουφίζονται μακροπρόθεσμα και ταυτόχρονα ενδυναμώνονται.
Πολλές από αυτές τις ολιστικές ασκήσεις για τα χέρια μπορούν εύκολα να ενταχθούν στην καθημερινότητα. Προσφέρουν μακροχρόνια και αποτελεσματική χαλάρωση και ανακούφιση από τον πόνο, ενώ δυναμώνουν τα χέρια.
Οι ακριβείς οδηγίες και οι σαφείς φωτογραφίες των ασκήσεων κάνουν την εξάσκηση στο σπίτι εύκολη και αποτελεσματική – από την πράξη για την πράξη.
---
Η BellaBambi® ούτε οικειοποιείται τα αναφερόμενα πεδία εφαρμογής ούτε ισχυρίζεται ότι έχει θεραπευτική αποτελεσματικότητα.
Αποστολή
Η παράδοση είναι δωρεάν για εσάς εντός Γερμανίας για παραγγελίες από 59€ (για μικρότερες παραγγελίες, 5,95€) και εντός Ευρώπης για παραγγελίες από 200€. Ο χρόνος παράδοσης είναι συνήθως 2-4 ημέρες.
Αποστολές στην Ελβετία:
Η εξυπηρέτηση των πελατών μας κατά την αποστολή είναι τόσο σημαντική για εμάς, που υλοποιήσαμε τα σχόλιά σας: συνεργαζόμαστε με έναν συνεργάτη αποστολών, ο οποίος αναλαμβάνει τον εκτελωνισμό, την τιμολόγηση και την αποστολή των προϊόντων στην Ελβετία. Αυτό σημαίνει για εσάς ότι η υπηρεσία του συνεργάτη περιλαμβάνεται ήδη στην τιμή αγοράς και στα έξοδα αποστολής, εφόσον χρεώνονται - έτσι παραλαμβάνετε τα προϊόντα σας εκτελωνισμένα και χωρίς πρόσθετες χρεώσεις.
Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες για την αποστολή εδώ.
Πληροφορίες κατασκευαστή
Εκδοτικός όμιλος Droemer Knaur GmbH & Co. KG
Maria-Luiko-Straße 54
80636 Μόναχο
Τόσο πολυχρηστικό
Το Cupping χρησιμοποιείται για τόσο διαφορετικούς σκοπούς και σε τόσο διαφορετικούς κλάδους. Σου δίνουμε μια μικρή εικόνα:
