{"title":"[PRODUKTKATALOG] Βιβλία","description":"","products":[{"product_id":"cupping-die-neue-methode-zum-losen-der-faszien","title":"Cupping - Η νέα μέθοδος για την απελευθέρωση των περιτονιών","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eΠεριγραφή εκδότη\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eΒεντούζωμα με σύγχρονο τρόπο: \u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eΜια εισαγωγή στη νέα μέθοδο χαλάρωσης και ανακούφισης από τον πόνο\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΤο Cupping είναι περισσότερο γνωστό στα γερμανικά ως θεραπευτική μέθοδος, το βεντούζωμα. Σήμερα, εκτός από αθλητές όπως ο Michael Phelps και αστέρες όπως η Gwyneth Paltrow, πολλοί θεραπευτές χρησιμοποιούν τη μέθοδο για χαλάρωση και ανακούφιση από τον πόνο. Τα κύπελλα σιλικόνης που καθαρίζονται εύκολα κάνουν τη διαδικασία απλή: τα πιέζετε με το χέρι και τα τοποθετείτε στο δέρμα. Είναι άθραυστα και καθαρίζονται εύκολα. Η αρνητική πίεση που δημιουργούν τα κύπελλα χαλαρώνει τις εντάσεις, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, ενεργοποιεί τη ροή της λέμφου και «μασάρει» τον πόνο μακριά. Επιπλέον, το Cupping ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλλει στην ανακούφιση από ενοχλήσεις, μεταξύ άλλων από άσθμα, ημικρανία, υψηλή αρτηριακή πίεση, πεπτικά προβλήματα ή επαγγελματική εξουθένωση. Ο οδηγός Cupping προσφέρει μια συνοπτική θεωρητική εισαγωγή σε αυτή τη μέθοδο και περιγράφει τις διαφορετικές τεχνικές τοποθέτησης. Στο δεύτερο μέρος, οι ενοχλήσεις παρουσιάζονται από το Α έως το Ω, μαζί με τις ειδικές τεχνικές Cupping, βήμα προς βήμα και με εικόνες.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΤο BellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ούτε υιοθετεί τα αναφερόμενα πεδία εφαρμογής ούτε ισχυρίζεται ότι έχει θεραπευτική δράση.\u003c\/p\u003e","brand":"GRÄFE UND UNZER Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46694492143957,"sku":"BUCH-Cupping","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_cupping-die-neue-methode-zum-loesen-der-faszien.jpg?v=1759327842"},{"product_id":"das-handheilbuch","title":"Το βιβλίο θεραπείας με τα χέρια","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eΠεριγραφή εκδότη\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΕπιτέλους βοήθεια για τα χέρια που πονάνε – το πρώτο πρακτικό βιβλίο για την υγεία των χεριών, με πολλές θεραπευτικές ασκήσεις για την ανακούφιση του πόνου, την ενδυνάμωση των χεριών και τη διατήρηση της κινητικότητας.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΗ καταξιωμένη δασκάλα γιόγκα και ειδικός στις περιτονίες προσφέρει συγκεκριμένη καθοδήγηση σε αυτόν τον οδηγό υγείας για τα προβλήματα των χεριών. Συνδυάζει ασκήσεις από τη γιόγκα, τη θεραπευτική πρακτική και την προπόνηση των περιτονιών, οι οποίες βοηθούν πραγματικά στους συχνά διάχυτους πόνους στα χέρια και στους καρπούς.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΗ Lucia Nirmala Schmidt εξηγεί σύντομα και κατανοητά τις ανατομικές σχέσεις μεταξύ των οστών, των αρθρώσεων, των μυών και των περιτονιών, και αναφέρεται τόσο στις διάφορες παθήσεις (π.χ. σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, σύνδρομο του χεριού του ποντικιού, τενοντοελυτρίτιδα) όσο και στις ποικίλες αιτίες που προκαλούν τα συμπτώματα.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΠαρουσιάζονται ασκήσεις από τη γιόγκα και τη θεραπευτική πρακτική, δοκιμασμένες πολλές φορές και ιδιαίτερα χρήσιμες, με στόχο την αναπροσαρμογή και την ευθυγράμμιση της δομής του σώματος. Έτσι αποφεύγονται οι λανθασμένες και οι υπερβολικές καταπονήσεις, ενώ οι επώδυνες περιοχές ανακουφίζονται μακροπρόθεσμα και ταυτόχρονα ενδυναμώνονται.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΠολλές από αυτές τις ολιστικές ασκήσεις για τα χέρια μπορούν εύκολα να ενταχθούν στην καθημερινότητα. Προσφέρουν μακροχρόνια και αποτελεσματική χαλάρωση και ανακούφιση από τον πόνο, ενώ δυναμώνουν τα χέρια.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eΟι ακριβείς οδηγίες και οι σαφείς φωτογραφίες των ασκήσεων κάνουν την εξάσκηση στο σπίτι εύκολη και αποτελεσματική – από την πράξη για την πράξη.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΗ BellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ούτε οικειοποιείται τα αναφερόμενα πεδία εφαρμογής ούτε ισχυρίζεται ότι έχει θεραπευτική αποτελεσματικότητα.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Verlagsgruppe Droemer Knaur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749795287381,"sku":"BUCH-Das-HandHeilbuch","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_lucia-nirmala-schmidt_handheilbuch.jpg?v=1731576195"},{"product_id":"kiefer-gut-alles-gut","title":"Καλή γνάθος, όλα καλά","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eΠεριγραφή εκδότη\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΠολλοί άνθρωποι υποφέρουν από ανεξήγητους πονοκεφάλους ή πόνους στο πρόσωπο, ή από επαναλαμβανόμενη ένταση στον αυχένα, ακούν ενοχλητικές εμβοές ή τρίζουν τα δόντια τους τη νύχτα. Τέτοιοι ανεξήγητοι πόνοι και εμβοές συχνά προκαλούνται από κρανιογναθική δυσλειτουργία, εν συντομία CMD. Ο ειδικός στον πόνο, οστεοπαθητικός και εναλλακτικός θεραπευτής Dr. Torsten Pfitzer εξηγεί με κατανοητό τρόπο τις σχέσεις της CMD με τις πολλές διαφορετικές ενοχλήσεις που προκαλεί. Με απλές αυτοδοκιμές, ο καθένας μπορεί να ελέγξει αν πάσχει από CMD. Με περισσότερες από 60 ασκήσεις ειδικά σχεδιασμένες για το σύμπλεγμα συμπτωμάτων CMD, μπορούν να χαλαρώσουν οι σκληρυμένοι μύες, κυρίως οι μασητήριοι, αλλά και να λυθούν οι αρθρικοί αποκλεισμοί και να ρυθμιστούν τα νεύρα. Η συνέντευξη με ειδικό ολιστική οδοντίατρο προσφέρει πολύτιμες συμπληρωματικές πληροφορίες σχετικά με τις δυνατότητες θεραπείας της CMD. Αυτός ο πλήρως εικονογραφημένος οδηγός βοηθά όσους υποφέρουν από ανεξήγητα συμπτώματα πόνου γύρω από τη γνάθο και θέλουν να ζήσουν ξανά χωρίς πόνο.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΗ BellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ούτε οικειοποιείται τους αναφερόμενους τομείς εφαρμογής ούτε ισχυρίζεται ότι έχει θεραπευτική αποτελεσματικότητα.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749934354773,"sku":"BUCH Kiefer gut - alles gut","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_kiefer-gut-alles-gut.jpg?v=1731576520"},{"product_id":"schmerzfrei-durch-cupping","title":"Χωρίς πόνο με Cupping","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eΠεριγραφή εκδότη\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΈνας στους τρεις ενήλικες στη Γερμανία αντιμετωπίζει προβλήματα στο περιτονιακό, μυϊκό και σκελετικό του σύστημα. Για να απαλλαγεί μόνιμα από τις ενοχλήσεις, πρέπει να αναλάβει ο ίδιος ενεργό δράση. Η φυσικοθεραπεία με Cupping, ένας συνδυασμός βεντουζών και τεχνικών φυσικοθεραπείας των περιτονιών, είναι μια αποτελεσματική μέθοδος αυτοθεραπείας για την ανακούφιση από την ένταση στους μυς και τις περιτονίες. Η φυσικοθεραπεύτρια Gabriele Kiesling παρουσιάζει σε περισσότερες από 90 ασκήσεις πώς μπορούν να ανακουφιστούν στοχευμένα διάφορες ενοχλήσεις με τις βεντούζες – από πονοκεφάλους και προβλήματα στους γοφούς έως την αντιμετώπιση του βλαισού μεγάλου δακτύλου και των κραμπών. Έτσι μπορεί να ενδυναμωθεί όλο το σώμα και να προληφθούν οι πόνοι.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eΗ Gabriele Kiesling είναι φυσικοθεραπεύτρια με δικό της ιατρείο και διευθύνουσα σύμβουλος του Γερμανικού Ινστιτούτου Ποιότητας στη Φυσικοθεραπεία. Δημοσιεύει τακτικά σε περιοδικά για ασθενείς και εξειδικευμένα έντυπα και διοργανώνει επιμορφωτικά σεμινάρια για γιατρούς και φυσικοθεραπευτές. Εδώ και πολλά χρόνια ασχολείται με τη θεραπεία των περιτονιών και είναι μέλος της αντίστοιχης ερευνητικής ομάδας του Πανεπιστημίου του Ουλμ.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ούτε οικειοποιείται τους αναφερόμενους τομείς εφαρμογής ούτε ισχυρίζεται ότι έχει θεραπευτική δράση.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751444402517,"sku":"BUCH-Schmerzfrei-durch-Cupping","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_kiesling_schmerzfrei-durch-cupping.jpg?v=1731576666"},{"product_id":"face-cupping","title":"CUPPING ΠΡΟΣΩΠΟΥ","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eΠεριγραφή της συγγραφέα\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eFace Cupping με νέα ματιά - με τη μέθοδο CUPPOPHORIA®\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΑυτό το βιβλίο φέρνει για πρώτη φορά δομή στην πρακτική του Cupping προσώπου: ένα ξεκάθαρα οργανωμένο σύστημα με \u003cstrong\u003eδέκα ειδικά σχεδιασμένες τεχνικές\u003c\/strong\u003e, που προσαρμόζονται στις διαφορετικές ανάγκες και στους διαφορετικούς τύπους προσώπου.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΗ μέθοδος συνδυάζει παραδοσιακές προσεγγίσεις με σύγχρονες τεχνικές περιποίησης προσώπου για στοχευμένη, ασφαλή και συνειδητή εφαρμογή.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΧρησιμοποιούνται τα \u003cstrong\u003eMini Cups της BellaBambi®\u003c\/strong\u003e, τα οποία είναι ιδανικά για εφαρμογές ακριβείας στο πρόσωπο.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🌿\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eΤι θα μάθεις:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eτεχνικές που εφαρμόζονται εύκολα\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eγια αρχάριες και προχωρημένες\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eσαφείς οδηγίες βήμα προς βήμα\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΕικονογραφήσεις, πίνακες και εικόνες για καλύτερο προσανατολισμό\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eμια δομημένη μέθοδος για την προσωπική σου ρουτίνα περιποίησης προσώπου\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🎥\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eΜπόνους:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΜέσω των ενσωματωμένων κωδικών QR αποκτάς πρόσβαση σε \u003cstrong\u003eβίντεο πρακτικής εφαρμογής\u003c\/strong\u003e, στα οποία παρουσιάζονται οι τεχνικές με κατανοητό τρόπο, εμπλουτισμένα με νέο πρόσθετο υλικό που ανανεώνεται τακτικά.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e💛\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eΓιατί αυτό το βιβλίο;\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΗ μέθοδος CUPPOPHORIA® σου προσφέρει καθοδήγηση και δομή, αφήνοντας παράλληλα χώρο για διαίσθηση και εξατομικευμένη εφαρμογή.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e👉\u003c\/span\u003e\u003cb\u003eΛεπτομέρειες για το βιβλίο:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e120 σελίδες\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΥψηλής ποιότητας σκληρό εξώφυλλο\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΜέγεθος: 17 x 22 cm (πάχος περίπου 1,5 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΈγχρωμο σε όλες τις σελίδες\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΜε κατατοπιστικές εικόνες και εύκολα εφαρμόσιμες ενότητες μασάζ και Cupping προσώπου\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΚατάλληλο για αρχάριους και προχωρημένους\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΚατηγορία: Γιόγκα προσώπου, Cupping προσώπου, Ομορφιά \u0026amp; αυτοφροντίδα\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΓλώσσα: Γερμανικά\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΗ BellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e δεν υιοθετεί τους αναφερόμενους τομείς εφαρμογής ούτε ισχυρίζεται ότι έχουν θεραπευτική αποτελεσματικότητα.\u003c\/p\u003e","brand":"BellaBambi® - massage to go","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53543964836181,"sku":"Buch-face cupping","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Umschlag_Cover_Face_Cupping.jpg?v=1774439070"},{"product_id":"dein-endometriose-alltagshelfer","title":"Ο καθημερινός σου σύμμαχος στην ενδομητρίωση","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eΠεριγραφή εκδότη\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΠόνοι, κράμπες, ενδοκοιλιακό φούσκωμα, κόπωση, υπογονιμότητα – η ενδομητρίωση στερεί από όσους πάσχουν ένα τεράστιο κομμάτι της ποιότητας ζωής τους. Η ασθένεια δεν θεραπεύεται. Υπάρχουν, όμως, τρόποι να γίνει πιο υποφερτή. Το τι βοηθάει διαφέρει από άτομο σε άτομο. Και συχνά είναι θέμα δοκιμής. Όταν η Lena Düsterhus διαγνώστηκε το 2020, αυτό ακριβώς έκανε. Τώρα μοιράζεται τις γνώσεις της – σε μια γεμάτη εργαλειοθήκη για την καθημερινότητα με ενδομητρίωση: από θερμαντικό τζελ, παγωμένα μπάνια, τσάγια, ασκήσεις αναπνοής, μασάζ κοιλιάς και στρώμα βελονισμού μέχρι δασόλουτρα, παρακολούθηση του κύκλου και ειλικρινείς συμβουλές για τη σχέση και το σεξ. Με εξειδικευμένες πληροφορίες από τη θεραπεύτρια ενδομητρίωσης Dr. med. Kirsten Hübner. Ένας υπέροχος οδηγός αυτοβοήθειας, που βοηθά όσους πάσχουν να πάρουν πίσω τη ζωή τους.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΤο BellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ούτε υιοθετεί τα προαναφερθέντα πεδία εφαρμογής ούτε ισχυρίζεται ότι έχει θεραπευτική αποτελεσματικότητα.\u003c\/p\u003e","brand":"Zeitfracht Medien GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53544950268245,"sku":"Buch-Endometriose","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Cover_DeinEndometriose-Alltagshelfer.jpg?v=1774451796"}],"url":"https:\/\/www.bellabambi.gr\/collections\/%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%ce%bb%ce%bf%ce%b3%ce%bf%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%8a%cf%8c%ce%bd%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%b2%ce%b9%ce%b2%ce%bb%ce%af%ce%b1.oembed","provider":"BellaBambi® - massage to go","version":"1.0","type":"link"}